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Reseña del editor Una nena pot jugar una lliga de futbol masculina? Una llicenciada en bioquímica pot aprovar unes oposicions al cos de bombers de la Generalitat? Una mare de tres fills pot quedar campiona del món de raid? Una persona pot estar deu dies competint, dormint només dues hores cada nit? Es pot córrer més de 200 km seguits i acabar amb els peus sencers? Es pot donar el pit mentre es competeix? Es pot tornar a guanyar un any després de donar a llum? L'Emma Roca pensa que sí i en aquesta obra ens explica com ho ha fet per aconseguir-ho. Biografía del autor Emma Roca Rodríguez (Barcelona, 1973), casada, amb tres fills, és llicenciada en bioquímica i bombera professional del Grup de Recolzament d'Actuacions Especials dels Bombers de la Generalitat de Catalunya (GRAE). Ha competit en triatlons, duatlons, proves d'ironwoman, maratons i ultramaratons de muntanya, esquí de muntanya i, sobretot, raids d'aventura, la seva gran passió que l'ha portat a ser campiona del món el 2010. Alguns dels seus últims projectes han estat l'Ironwoman de Niça, la Marathon des Sables i algunes ultramaratons amb excel·lents resultats. Els seus estudis en bioquímica li permeten conèixer una mica més el propi cos. Per això intenta mantenir una vida sana i equilibrada, amb concordança amb la seva exigència energètica diària. Com a bombera de rescat, ha d'estar en forma cada dia i donar-ho tot per salvar els altres amb una màxima seguretat. En el món de l'esport, ha trobat els seus límits físics i mentals. Sap fins on pot arribar i aplica una disciplina que pot ser clau per aconseguir el que es proposa. Finalment, com a mare, rep i dóna amor sense necessitar res més a la vida. Actualment està treballant en una tesi científica per avaluar el risc o el benefici que comporta per a la salut d'una persona (entrenada o no) fer una cursa a peu per muntanya.Tapa blanda=176 páginas. Editor=Cossetania (11 de marzo de 2013). Colección=Annapurna. Idioma=Catalán. ISBN-10=8490341141. ISBN-13=978-8490341148. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto. Clasificación en los más vendidos de AmazonCarrera y maratónLibros en catalán=nº84.986 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 137 en Libros > Deporte > n.° 5038 en Libros >.
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